平板电脑触屏反应慢怎么办为什么不推荐开奶茶店怎么备注送快递不打电话

20岁还想长高该怎么办

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男生20岁还想长高怎么办

男孩子可以长到23岁,你从明天开始。每天坚持摸高,拉伸运动,吊单杠,喝牛奶。坚持几年。,早睡。睡眠质量要好。可以长的。并不是说18岁就定了,只要促进其生长就可以。骨头是有机物不是石头,加油!

20岁了还想长高该怎么办

问:1.女 2.我要些切实可行的办法,最好有亲身经历,不要照搬其他人的答案 谢谢

一般来说,25岁以前想长高还是有可能的,但要注意几点,要少吃糖,最好别吃,要多吃含有钙的食物,想牛奶,像鱼,蛋,最主要的是要多锻炼,最好做一些伸展运动,切忌不要长时间蹲着,还有,要把背挺直,很关键的哦 呵呵 希望你有个高高的个子哦

20岁以后怎样再长高?

问:我想有点快的方法 比如 拔苗助长了 呵呵 这是不可能的 我就是打个比方而

你好,很高兴为你解答 睡眠要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,建议枕头宜低于5cm; 晚上十点之后一定要保持熟睡。 希望能够帮助你,满意请采纳

20岁想长高怎么办

问:20岁想长高怎么办

20岁还是有长高的空间的,但会长的比较缓慢。一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面: (1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀

我20岁想长高三厘米,怎么办?

快速增高秘籍 1.请保持充足的睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2.营养均衡,不挑食。常吃蛋白质高的肉类,常喝牛奶。 禁吃以下不利长高的食品 碳酸饮料:特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导致体内

20岁了还想再长高5cm怎么办

1.粗茶淡饭。不要吃洋快餐、垃圾食品(包括数片),因为里涪础帝飞郜读佃嫂顶讥面很多都是激素, 2.充足的睡眠,脑垂体在晚上才大量分泌生长激素。10:30睡觉,睡8小时 3.喝牛奶,适当的也可以补钙,晒太阳,钙是靠维生素D才吸收的,晒太阳能使身

20岁的成年人还能再长高吗

问:我20岁 182 我爸爸170我妈妈167 我的理想身高是185 不知道有什么办法没

人一般发育到到24岁左右,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,身高是受基因和外界条件共同影响的!成年了就建议多运动,通过关节骨骼剧烈运动,如反复跳跃高,然后拉伸,一般可以在25之前都

20岁还可以长高吗?

当然可以。民间有句俗语叫“二十三猛一蹿”,意思就是说,人的身高在23岁的时候还会再猛增一次的。再说,现在物质生活丰富,只要平时少吃垃圾食品,多吃些五谷杂粮,,伴随着适当的运动,只有不是遗传的太矮,或是病变性问题,都会有一个不错的身高

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